Poniedziałek - Piątek 08:00 - 20:00

Sobota i Niedziela - Zamknięte

+ 48 608 100 676

selfcentrum.chelm@gmail.com

Jedność 45a

22-100 Chełm

Znajdź nas

Aktualności

Warsztat dla nauczycieli z zakresu profilaktyki zachowań ryzykownych młodzieży

Celem tego programu jest wsparcie nauczycieli głównie w zakresie: - diagnozy indywidualnej i grupowej sytuacji problemowej oraz zasobów uczniów; - substancje psychoaktywne, ich podział oraz odziaływanie na centralny układ nerwowy - postępowania w sytuacji zagrożenia dla rozwoju psychospołecznego uczniów;- poznawania własnych osobistych i zawodowych zasobów i ograniczeń; - prowadzenia zajęć warsztatowych z zakresu profilaktyki zachowań ryzykownych - podstawy dialogu motywującego jako skutecznego angażowania uczniów w proces wychowawczo-dydaktyczny. Warsztat poprowadzi mgr Tomasz Hormański, Psychoterapeuta poznawczo-behawioralny, certyfikowany specjalista...

Wygraj ze stresem!

Nie radzisz sobie ze stresem?? Ten warsztat jest właśnie dla Ciebie!!!Z nami poznasz :- psychofizjologię stresu- relaksacyjne techniki oddechowe- trening progresywnej relaksacji mięśni (Jacobsona)- metodę autogenną Schultza- techniki wyobrażeniowe- techniki redukcji stresu metodą uważności- umiejętności relaksacji w oparciu o akceptację i zaangażowanie (ACT)Pamiętaj, że przewlekły stres niesie ze sobą poważne konsekwencje zdrowotne – nie lekceważ tego. Zapraszamy do zapisów  608 100 676 Spotkania grupowe dla 6-8 osób /koszt za 1 osobę 150 zł Czas trwania 120 minut...

ZAPRASZAMY DO UDZIAŁU w Szkoleniu z zakresu przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu.

Zapraszamy na szkolenie dla pracowników z zakresu przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu. Szkolenie  będzie się odbywało w soboty. W ramach szkolenia : - zrozumienie mechanizmu powstawania syndromu wypalenia zawodowego, - rozpoznawania symptomów wypalenia zawodowego, - profilaktykę wypalenia zawodowego, - elementy profilaktyki uzależnień, - ABC Higieny psychicznej, - informacje z zakresu istniejących form pomocy w przypadku wystąpienie trudności psychicznych. Szkolenie z zakresu przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu Szkolenie prowadzone jest w formie wykładowej i warsztatowej w grupie od 7 do 10 osób. Jedno  3 ...